在单位上班已经超过20年，现在能否要求单位补发

可以要求单位补发年休假补偿费。根据《职工带薪年休假条例》等规定，您有权要求单位补偿未休年休假。长期未休年休假，单位未及时补偿，可能损害您的合法权益，影响您的休息与收益。
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常见的处理方式有协商、投诉、仲裁。您可先与单位协商，协商不成可向劳动监察部门投诉，或提起劳动仲裁。选择时应考虑效率、成本及个人情况。
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可要求补偿。具体操作：1.与单位沟通，明确补偿意愿和依据；2.若单位拒绝，收集工作证据，如工资单、考勤记录；3.向劳动监察部门提交投诉材料，或申请劳动仲裁，提交相关证据；4.等待处理结果，必要时可寻求法律援助。